奥入瀬渓流ホテル　バイキング紅山の朝食

朝食も夕食と同じ紅山でのバイキング。

野菜と卵、お肉など。パンやご飯は糖質制限的にNGです。

フルーツジュースが8種類ありました。
甘くないものをと小松菜ジュースとトマトジュースを選びました。
が、小松菜ジュースは甘かった。。。リンゴが入っていて、飲みやすいんだけど甘い！！
残りは相方に飲んでもらいました。
トマトジュースは普通。

汲み上げ豆腐。ご飯の代わりに。

これは、相方がもらってきた、リンゴのフレンチトースト。朝食のスペシャリテで、その場で作ってもらいます。
小さくて、2つ食べても重たくない。一口もらいました(^^;)
しっかりりんごの味がする不思議なフレンチトースト。

こちらも朝食で食べるべきスペシャリテ。
鯛茶漬けです。
お出汁とわさびであっさり。

翌日の朝食はこちら。
ジュースはトマトジュースだけにしました。

その場で作ってもらうオムレツは、トマトソースとデミグラスソースが選べます。
私はトマトソースの方が甘くないかなと思ってこちら。
2015-09-25 07.18.20
相方はデミグラスソース。
焼きトマトがついてきました。
オムレツの中身はどちらもアスパラガスとベーコン。
小ぶりなので、一人一ついけちゃいます。

焼き野菜、蒸し野菜とボイルのウィンナー

サラダのトッピングは、チキンマリネときのこのマリネ。

鯛茶漬けも再び。最後に食べたらおかゆのようになってしまって残してしまった。。。ごめんなさい。

これもスペシャリテ。豚肉のバラ焼きのスープ。
リンゴ味の不思議なスープ。
糖質制限的には甘すぎた。。。
2015-09-25 07.18.24
相方は小食ね。
でもパンが食べられていいなぁ。

デザートにヨーグルトとベリーを少々。
どちらも甘くなかったのでよかった。
ベリーは果物の中でも低糖質。果物全般、基本甘いので気を付けた方がいいのだけど、少量なら。ね。